4.Sınıf Egzersiz Yapalım Testimiz

Testi Tamamladınız.

Değerlendirme Raporu ve Öğretmen Görüşü;

Toplam Soru Sayısı: %%TOTAL%%

Sizin Doğru Sayınız: %%SCORE%%

Başarı Yüzdeniz: %%PERCENTAGE%%

Öğretmen Görüşü: %%RATING%%


Yanıtlarınız aşağıdaki gibidir.
Soru 1
Yetersiz ve dengesiz beslenme ile hareketsizlik aşağıdakilerden hangisine neden olabilir?

A
Sağlıklı bir vücuda sahip olmamızı sağlar.
B
Sağlıklı bir yaşam sürmemize neden olur.
C
Vücut sağlığımızın bozulmasına ve hasta olmamıza neden olur.
D
Yaşamımızda herhangi bir değişikliğe neden olmaz.
Soru 2
Egzersiz yaparken vücudumuzda nasıl değişiklikler gözlemlenir?

A
Uykuda harcadığımız kadar enerji harcarız.
B
Nabzımızda herhangi bir değişiklik olmaz.
C
Vücudumuz dinlenme halindeymiş gibi hareket eder.
D
Soluk alıp vermemiz sıklaşır.
Soru 3
Doktor ve hemşirelerin boynumuza ve el bileklerimize parmaklarını dokunarak kontrol ettikleri aşağıdakilerden hangisidir?

A
egzersiz
B
ten teması
C
nabız
D
enerji
Soru 4
Kalbin kasılıp gevşemesiyle kanın damarlara yaptığı etkiye ne denir?

A
nabız
B
egzersiz
C
kalp
D
basınç
Soru 5
Kanın damarlarımıza yaptığı etkiye ne denir?

A
besin
B
egzersiz
C
nabız
D
enerji
Soru 6
I - Düzenli spor yapmalıyız. II - Dengeli ve düzenli beslenmeliyiz. III - Egzersiz yapmak sağlığımız için gereklidir. Yukarıdakilerden hangisi yada hangileri doğrudur?

A
II
B
III
C
I
D
I – II – III
Soru 7
İskelet ve kas yapısını güçlendirmek, sağlıklı bir yaşam sürdürmek amacıyla yapılan çeşitli alıştırma hareketlerine ne denir?

A
Tahlil
B
Diyet
C
Terapi
D
Egzersiz
Soru 8
“Hareket ederken tükettiğimiz enerjiyi karşılamak için vücudumuz daha fazla oksijene ihtiyaç duyar.” Bunu karşılamak için ne yapmamız gerekir?

A
Daha sık soluk alıp vermeliyiz.
B
Spor yapmalıyız.
C
Egzersiz yapmalıyız
D
Dengeli ve düzenli beslenmeliyiz
Soru 9
Bisiklete binmek, yürüyüş, hafif koşu gibi belli bir alanda düzenli olarak tekrar eden vücut hareketlerine ne denir?

A
egzersiz
B
beslenme
C
enerji
D
nabız
Soru 10
Aşağıdaki bilgilerden hangisi yanlıştır?

A
Egzersiz yapmak vücudumuzun sağlığı için gereksizdir.
B
Obezite ile mücadele için yürüyüş yapmalıyız.
C
Düzenli spor yaparsak sağlıklı oluruz.
D
Dengeli beslenmek sağlığımız için önemlidir.
Sınavı tamamlamak için butona tıklayınız, yanlışlarınız gösterilecektir. Değerlendir.
10 tamamladınız.
Soru Seç
Geri dön
Tamamlananlar işaretlendi.
12345
678910
Son
Geri dön