ANA SAYFA

ÜNİTE 1: Vücudumuz Bilmecesini Çözelim
A. BESİNLER VE DENGELİ BESLENME
Canlılar Neden Beslenir?
Besin İçerikleri ve Görevleri
Karbonhidratlar
Proteinler
Yağlar
Vitaminler
Su
Mineraller
Dengeli ve Sağlıklı Beslenme
Besin ve Teknoloji
Taze Besin, Sağlıklı Yaşam
B. BESİNLERİN SİNDİRİMİ
Besinlerin Taşınması
Sindirimde Görevli Yapılar ve Organlar
Sindirim Nasıl Gerçekleşir?
Dişlerimiz ve Görevleri
Diş Sağlığı ve Bakımı
Dişlerimizi Nasıl Fırçalamalıyız?
C. BOŞALTIM
Boşaltımda Görevli Organ ve Yapılar
Zararlı Maddelerin Boşaltımı
Böbreklerimizin Sağlığı
Ç. SAĞLIĞA ZARARLI MADDELER
Sigara ve Alkolün Zararları
Sigaranın Kullanıcıya Verdiği Zararlar
Sigaranın Topluma Verdiği Zararlar
Alkolün Etkileri
Sağlıklı Yaşam

 

1 / 20
  1. Aşağıdakilerden hangisi vitaminlerin görevi değildir?
    A) Vücudu çeşitli hastalıklardan korur.
    B) Enerji verici besin maddelerinin yakılmasında görev yapar.
    C) Yapıcı ve onarıcı besinlerin hücreleri büyütmesinde aracılık yapar.
    D) Vücutta yeni hücrelerin yapımını sağlar.
      SEÇ
  2. Aşağıda verilen besinlerden hangilerini enerji verici özelliği daha fazladır?
    A) Tuz – Fındık
    B) Fındık – Patates
    C) Patates – Limon
    D) Tuz – Portakal
      SEÇ
  3. Aşağıdaki besinlerden hangisinin yapıcılık ve onarıcılık özelliği vardır?
    A) Yağ
    B) Vitamin
    C) Madensel maddeler
    D) Şeker ve nişasta
      SEÇ
  4. Yapıcı ve onarıcılı en fazla olan besin maddesi aşağıdakilerden hangisidir?
    A) Üzüm
    B) Limon
    C) Fındık
    D) Fasulye
      SEÇ
  5. Kesik yüzeyine tentürdiyot damlatıldığında, morumsu siyah renge boyanan besin maddesi aşağıdakilerden hangisidir?
    A) Ceviz
    B) Patates
    C) Pişmiş yumurta
    D) Peynir
      SEÇ
  6. Fazla miktarlarda alındıklarında vücutta yağa dönüşerek şişmanlığa yol açan besin grubu aşağıdakilerden hangisidir?
    A) Karbonhidratlar
    B) Proteinler
    C) Vitaminler
    D) Madensel maddeler
      SEÇ
  7. Diyet ne demektir?
    A) Dengeli beslenmek
    B) Az beslenmek
    C) Fazla beslenmek
    D) Sık sık beslenmek
      SEÇ
  8. Aşağıdakilerden hangisi karbonhidrat bakımından zengin değildir?
    A) ekmek
    B) et
    C) pilav
    D) patates
      SEÇ
  9. Aşağıdakilerden hangisi düzenleyici besin grubunda yer almaz?
    A) Mineraller
    B) Vitaminler
    C) Su
    D) Yağlar
      SEÇ
  10. Berke’nin dedesi midesinden ameliyat olmuştur. Berke’nin dedesi aşağıdaki besinlerden hangisini öncelikle tüketirse ameliyat yarası daha çabuk iyileşir?
    A) karbonhidratlar
    B) vitaminler
    C) mineraller
    D) proteinler
      SEÇ
  11. I. Vücudumuzun yaklaşık %70’ini oluşturur.
    II. Yaşamsal faaliyetler için gereklidir.
    III. Vücudumuzda düzenleyici olarak görev yapar.
    Su ile ilgili yukarıda verilen bilgilerden hangisi ya da hangileri doğrudur?
    A) I-II
    B) II-III
    C) I-III
    D) I-II-III
      SEÇ
  12. I. Yumurta
    I I. Ekmek
    I I I. Makarna
    IV. Bal
    V. Ayran
    Yukarıda verilen besin çeşitlerinden hangisi ya da hangileri karbonhidrat yönünden zengindir?
    A) I-II-III
    B) II-III-IV
    C) I-IV-V
    D) II-III-V
      SEÇ
  13. Aşağıdakilerden hangisi protein yönünden zengin değildir?
    A) et
    B) süt
    C) peynir
    D) reçel
      SEÇ
  14. I. Yağlar, bitki ve hayvanlardan elde edilir.
    II. Uzun süre aç kalınca vücudumuz enerjiyi yağlardan karşılar.
    III. Yağlar, yapıcı ve onarıcı olarak görev yapar.
    Yukarıdakilerden hangisi ya da hangileri yanlıştır?
    A) Yalnız I
    B) I-II
    C) Yalnız III
    D) II-III
      SEÇ
  15. “Vitaminler vücudumuzda……………olarak görev yapar.” Cümlesinde verilen boşluğa hangisi getirilirse doğru olur?
    A) enerji kaynağı
    B) yapıcı ve onarıcı
    C) sindirici
    D) düzenleyici
      SEÇ
  16. Aşağıda verilen besinlerin hangisinde A vitamini yoktur?
    A) Domates
    B) Mantar
    C) Peynir
    D) Yumurta
      SEÇ
  17. Aşağıdaki vitamin çeşitlerinden hangisi hem güneş ışığında bulunup hem de çocukların büyümesi için gereklidir?
    A) A
    B) B
    C) C
    D) D
      SEÇ
  18. I. Vitaminler
    II. Karbonhidratlar
    III. Yağlar
    IV. Proteinler
    V. Su ve mineraller
    Yukarıdaki besin çeşitlerinden hangileri düzenleyicidir?
    A) I-II
    B) II-III-IV
    C) I-V
    D) II-III-V
      SEÇ
  19. Dengeli beslenme ile ilgili aşağıda verilen bilgilerden hangisi yanlıştır?
    A) Her öğünde değişik besinleri tüketmeliyiz.
    B) Günde 8 bardak su içmeliyiz
    C) Hazır yiyecekler tüketmeliyiz.
    D) Karbonhidrat, protein ve yağları; vitamin ve minarelerden almaya çalışmalıyız.
      SEÇ
  20. Aşağıdakilerden hangisi alışveriş sırasında yapılması gerekenlerden değildir?
    A) Paketteki son kullanma tarihine bakmalıyız.
    B) Ürün kalitesi için TSE damgasına bakmalıyız.
    C) Ürünlerin üzerinde bulunan katkı maddelerini ve gıda içeriğini okumalıyız.
    D) Dondurulmuş gıdaları doğal gıdalardan daha çok almalıyız
      SEÇ